Zeitschrift für gemeinsames Leben, Lernen und Arbeiten

 

Do 18.04.2019
bis Mo 22.04.2019, 00:00 Uhr

Ausbildung zur/zum Yogalehrer/in: Dynamisches Spiral- und Yin Faszien-Yoga mit Beta Lisboa und Sai Calder, 1. Teil der 4-teiligen Yogalehrer/innen...

Ein von der International Yoga Alliance zertifiziertes Training
Unterrichtssprache: Englisch-Deutsch

Dynamisches Spiral Yoga verbindet traditionelle Körperübungen aus dem Hatha Yoga mit explorativen Spiralbewegungsmustern aus dem Qigong, der Gyrokynese und kontinuierlicher Bewegung. Diese Praxis stärkt das gesamte myofasziale und kardio-respiratorische System und optimiert Chi (Energie) im ganzen Körper. Dynamisches Spiral Yoga ist eine Serie mit einer energetischen Yang-Bewegungsqualität, die die Gelenke, Faszie und Muskeln stärkt und nährt.
Yin Fascial Yoga ist eine Vertiefung des traditionellen Yin Yoga, bei der der Schwerpunkt auf der Lösung von physischen und auch emotionalen Restspannungen liegt, die in den myofaszialen Geweben gespeichert sind. Die Anwendung langer Haltungen kombiniert mit langsamen achtsamen Spontanbewegungen macht diese einzigartige Praxis zu einer effektiven Trauma-Release-Strategie. Diese Mischung dieser kraftvollen Techniken von Yin Yoga, Myofascial Release, 5 Elementen Qigong und Achtsamkeit ist eine Einladung, um in den gefühlten Sinn zurückzukehren, was wirklich im Körper sein soll!
Dieses Trainingsprogramm wurde von Beta Lisboa und Sai Calder aus ihrer jahrelangen Praxis und Forschung entwickelt. Es verbindet die Lehren von Yang & Yin Yoga, Qigong, 5 Elemente Daoismus, Achtsamkeit, Myofaszien Release Therapie und Trauma-Freisetzungs-therapien. Dieses einzigartige Trainingsprogramm bildet eine starke Grundlage für eine tiefgehende Praxis und Lehre und bietet neue Perspektiven für Bewegung und Körpermechanik.
Teil 1: Die Grundlagen - Hatha Yoga und Dynamisches Spiral- und Yin Faszien-Yoga
Teil 2: Yin Faszien-Yoga
Teil 3: Dynamisches Spiral-Yoga
Teil 4: Dynamisches Spiral- und Yin Faszien-Yoga

1. Teil der 4-teiligen Yogalehrer/innen-Ausbildung
18.-22.04.2019 (Do-Mo)
Die weiteren Termine folgen.

Kursort: Wien
Kursbeitrag proTeil: € 750,00 (inkl. 20% USt.)



Referententeam: Beta Lisboa, Sai Calder

Institut für Bewegungsentwicklung

Inhaberin: Mag.a Marietta Hadinger-Jones
Adresse: A 1230 Wien, Draschestr.15/H11
Telefon: +43-(0)1-6027048

Web: www.seminarediebewegen.at
E-Mail: office@seminarediebewegen.at


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